Они-то знают! 5 действенных рекомендаций для хорошего секса в долгих отношениях

Они-то знают! 5 действенных рекомендаций для хорошего секса в долгих отношениях

1. Не превращайте его в рутину


“Мы женаты семь лет. Мне не нравится идея, что секс всегда должен быть страстным и радостным, но и делать из него обязанность не нужно. Мы часто пробуем новое, и в этом залог нашего успеха”, - Вера, 30 лет.


2. Фантазируйте


“Общайтесь, будьте открыты, выходите из зоны комфорта ради экспериментов. Конечно, если доверяете друг другу!” - Марина, 29 лет.


3. Пусть он будет спонтанным


“Иногда я надеваю эротичное белье и буквально нападаю на него. Мы никогда не планируем секс, зато очень любим быть близко друг к другу. В жизни бывало всякое, и теперь мы буквально не можем насмотреться друг на друга”, - Яна, 34 года.


4. Говорите о сексе


“С самого начала мы договорились не замалчивать проблемы, поэтому секс обсуждали много и часто. Но с ним и нет проблем: мы постоянно пробуем новое, что-то придумываем… Дети, конечно, иногда мешают планам, но мы поставили сексу высокий приоритет и никогда о нем не забываем”, - Карина, 30 лет.


5. Не гонитесь за оргазмом


“Секс - приятное развлечение, но важно думать не только о конечной цели, но и о самом процессе. Нам нравится быть очень близко, соприкасаться телами, целоваться и обниматься… Если ты хочешь долго прожить с человеком, нужно радоваться каждой минуте, проведенной вместе”, - Майя, 34 года.