Удовольствия много не бывает: 5 шагов к получению мультиоргазма

Удовольствия много не бывает: 5 шагов к получению мультиоргазма

Сколько вообще оргазмов можно получить?


Сексологи уверяют, что буквально сколько угодно. Есть женщины, которые успевают добиться 30-40 оргазмов за один акт! Это, конечно, редкость, но 1-5 возможны у всех.


Секс, как известно, улучшает здоровье, и чем больше удовольствия ты получаешь, тем больше можешь получить в перспективе.


Что же мешает мультиоргазму? Многие женщины не позволяют себе возбудиться на все сто, а стоило бы! Вот еще несколько рекомендаций.


1. Оцени эмоции


Возбуждение и получение множественных оргазмов - во многом дело техники (об этом позже), но первый шаг - настройка мыслей и эмоций. Важно поверить в то, что твое тело на это способно. Затем расслабься: оргазмы бывают очень интенсивными, и нужно быть готовой нырнуть в неизведанное. Когда поймешь, что готова, всё и случится.


2. Притормози партнера


Мужчине для оргазма обычно нужно 3-7 минут, а женщине – 10–20. Так что торопиться ему некуда, пусть помогает тебе возбуждаться по максимуму. Не думай, что ему надоест процесс, просто отдайся ласкам и приготовься к главному.


3. Покажи ему, как тебя касаться


Чтобы получить максимум удовольствия, научи его правильно тебя ласкать. Возьми в постель любимую секс-игрушку, покажи ему нужные движения…


4. Выдохни


Если все сделано верно, первый оргазм можно получить и без проникновения. Чтобы не упустить следующий, постарайся размеренно и глубоко дышать.


5. Теперь главное


В этот момент можно перейти к обычному сексу, но пусть он и о клиторе не забывает. Лучше всего удерживать зрительный контакт и полностью погрузиться в процесс. Если получился второй оргазм – отлично! Глубоко вдохни и продолжай!