Японские исследователи: вечерний стресс наиболее опасен для организма

Японские исследователи: вечерний стресс наиболее опасен для организма
Группа японских ученых доказала, что вечерний стресс обходится организму дороже, чем в другое время суток.
Японский физиолог Юджиро Яманака, руководитель исследовательского проекта, провела исследование, в процессе которого под ее наблюдением находилось 27 здоровых человек. Все участники исследования соблюдали нормальный режим дня без эмоциональных перегрузок.
До начала эксперимента все участники сдали образцы слюны. Все участники перед экспериментом сдали на анализ образцы слюны. В ней эксперты выявляли уровень кортизола, отвечающего за развитие стрессовых ситуаций. Его часто называют "гормоном стресса".